大家好，关于蜂蜜水是用开水还是温水很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于蜂蜜用开水泡会怎么样的知识，希望对各位有所帮助！
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一、我想问一下蜂蜜水的正确食用方法
泡蜂蜜水要用温水冲泡，不可以用开水，因为用开水的高度可能导致蜂蜜里面的营养成分会破坏，在服用蜂蜜水之后，不要立即吃食物，避免刺激酸味的分泌，同时蜂蜜的营养功效比较多，可以帮助身体治疗感冒，咽炎等预防治疗，并且晚上喝蜂蜜水可以帮助睡眠。
二、蜂蜜可以用开水冲吗
蜂蜜是不能使用开水冲的，开水冲蜂蜜会破坏蜂蜜中的营养成分，建议你使用温水冲服蜂蜜，蜂蜜水有润肠通便的作用，平时在饮食上注意不要吃过于辛辣、油腻和生冷、刺激性的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有利于促进身体的代谢。
三、蜂蜜用什么温度的水冲比较合适
蜂蜜最好用温开水，温度在40至50摄氏度之间1。如果使用高温的水冲蜂蜜，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失去活性，香味挥发，味道发生改变2。因此，食用蜂蜜时，宜用水温低于60℃的温开水冲服2。如果用热水冲蜂蜜水喝会上火，用凉水冲蜂蜜水去火2。
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汤素雪
